Tag: edible gum nutrition

Edible Gum Benefits हिवाळ्यात डिंकाचे सेवन करा आणि या आजारांपासून दूर राहा थंडी पडली की आपल्याला हुडहुडी भरते. गरम राहवेसे वाटते. गरम गरम खाण्याची इच्छा होते. आपण गरम गरम चहा कॉफी यांचे जास्त सेवन करतो. पण हे सगळे आरोग्यास हानिकारक असते. म्हणून हिवाळ्यामध्ये गरम गुणधर्म असणाऱ्या गोष्टी खाव्यात असे आपल्याला सांगण्यात येत. असे म्हणतात की हिवाळ्यामध्ये चार महिने खाल्लेले अन्न आपल्याला आठ महिने ताकद देते. त्यामुळे हिवाळ्यामध्ये योग्य आणि पोषण युक्त आहार घेणे खूप महत्वाचे असते.  हिवाळ्यामध्ये जास्त प्रमाणात गरम असणारे म्हणजे लसुन, सुंठ, काळी मिरी तसेच लवंग या पदार्थांचे सेवन आहारात केले जाते.  हिवाळ्यामध्ये प्रत्येकाच्या घरातच जास्त थंडी पडली की, घरातील आया डिंकाचे लाडू करायला घेतात. त्यामध्ये डिंका सोबतच अनेक पौष्टिक पदार्थांचा समावेश असतो. त्यामध्ये प्रामुख्याने डिं...